O ENGENHEIRO NO INFERNO...

Um Engenheiro morreu e chegou às portas do Céu.
É sabido que os Engenheiros, pela honestidade, sempre vão para o céu.
São Pedro procurou em seu arquivo, mas ultimamente ele andava
tão desorganizado, que não o achou no montão de documentos, e lhe
falou:
- Lamento, mas seu nome não consta de minha lista...
Assim, o Engenheiro foi bater às portas do inferno, onde lhe deram imediatamente moradia e alojamento. 
Pouco tempo se passou e o  Engenheiro, cansando de sofrer as misérias do inferno, e se pôs a projetar  e construir melhorias.

Com o passar do tempo, o INFERNO, já tinha ISO 9000, sistema  de monitoramento de cinzas, ar condicionado, banheiros com   drenagem, escadas elétricas, aparelhos eletrônicos, redes de telecomunicações,  programas de manutenção predial, sistemas de controle visual, sistemas de   detecção de incêndios, termostatos digitais etc... e o Engenheiro passou   a ter uma reputação muito boa. 

Até que um dia Deus chamou o Diabo pelo telefone e, em tom de suspeita perguntou:

- Como você está aí no inferno?
O outro respondeu:
- Nós estamos muito bem! Temos ISO 9000, sistema de  monitoramento de cinzas, ar condicionado, banheiros com drenagem,escadas elétricas,  aparelhos eletrônicos, Internet etc. 
Se quiser, pode me mandar um e-mail, meu endereço é:odiabofeliz@inferno.com
E eu não sei qual será a próxima surpresa do Engenheiro!

- O QUÊ?! O QUÊ?! 
Vocês TÊM um Engenheiro aí??
Isso é um erro, nunca deveria ter chegado aí um Engenheiro!
Os engenheiros sempre vão para o céu. Isso é o que está  escrito, e já está resolvido..
Você o envia imediatamente para mim!
- De jeito nenhum! Eu gostei de ter um Engenheiro na organização... E ficarei eternamente com ele.

- Mande-o para mim ou...... EU TE PROCESSO!!
  E o Diabo, dando uma tremenda gargalhada, respondeu pra Deus:
- Ah, é??
  E só por curiosidade.....
  ONDE você vai conseguir um Advogado?

POR QUE EVA COMEU A FRUTA ?

Não foi assim facinho não!!! 
No início, Eva não queria comer a fruta. 
- Come - disse a serpente astuta! - e serás como os anjos! 
- Não - respondeu Eva. Virando a cara para o lado! 
- Terás o conhecimento do Bem e do Mal - insistiu a víbora. 
- Cruzou os braços, olhou bem na cara da serpente e respondeu firme: Não! 
- Serás imortal. 
- Não! Já disse! 
- Serás como Deus! 
- NÃO, e NÃO! Já disse que NÃO! 


Irritadíssima, quase enfiando a fruta goela abaixo, a serpente já estava desesperada e não sabia mais o que fazer para que aquela mulher, de princípios tão rígidos e personalidade tão forte comesse a fruta. Até que teve uma idéia, já que nenhum dos argumentos haviam funcionado... 
Ofereceu novamente a fruta e disse com um sorrisinho maroto: 


- Come, boba!!! EMAGRECE!!!! 


*Foi tiro e queda!!!! *

Os piores alimentos do mundo

Nutricionista lista os dez piores alimentos para o corpo humano:

 10º lugar Sorvete. Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista Michelle Schoffro Cook adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e de saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.



 9º lugar Salgadinho de milho De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos, a maior parte do milho que comemos é um “Frankenfood”, ou “comida Frankenstein”. Ela aponta que esse alimento pode causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso e irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.



 8º lugar Pizza A nutricionista Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas com farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.



 7 º lugar Batatas fritas Contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, mas também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.



 6º lugar Salgadinhos de batata Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.



 5º lugar Bacon Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.



 4º lugar Cachorro-quente Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, também nos EUA, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebês. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.



 3º lugar Donuts (rosquinhas) Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, “o pior tipo de gordura que você pode ingerir”, alerta a nutricionista. Essas substâncias estão relacionadas a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contêm, em média, 300 calorias cada.




2º lugar Refrigerante Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos. “Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes”, diz a nutricionista. Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º lugar Refrigerante Diet “É a minha escolha para o pior alimento de todos os tempos”, diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte. “Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio. É por isso que eu dou ao Refrigerante Diet o prêmio de Pior Alimento de Todos os Tempos”, conclui.

 

 

Pós-graduação gratuita sobre educação contextualizada no semiárido

A Universidade do Estado da Bahia (UNEB) está oferecendo uma pós-graduação gratuita em Juazeiro. É sobre Educação contextualizada no semiárido. As inscrições estão abertas: até hoje quarta-feira (20)
O Departamento de Ciências Humanas (DCH) do Campus III da UNEB, em Juazeiro disponibiliza 50 vagas no curso de pós lato sensu, uma especialização para graduados em quaisquer licenciaturas, é voltado para educadores das redes públicas municipais e estadual e para integrantes de movimentos sociais e ongs legalmente constituídas, desde que não possuam título de especialista.
As inscrições estão sendo realizadas, das 14h às 21h, na Câmara de Pós-Graduação do departamento. Os interessados devem apresentar o formulário de inscrição e os documentos exigidos no edital.
O objetivo da pós é formar especialistas em educação contextualizada como estratégia para ampliar a massa crítica de educadores comprometidos com a superação da perspectiva do currículo universal, presente nas escolas, para uma perspectiva de currículo contextualizado.
A seleção de candidatos, a ser realizada entre os dias 26 e 28 de abril, consiste em prova escrita e carta de intenção, além de análise curricular. Os resultados serão divulgados no dia 29 do mesmo mês.
A matrícula será realizada nos dias 2 e 3 de maio. A especialização, com duração de 12 meses, tem início no dia 12 de maio, com aulas sempre às quintas, sextas e sábados.
O curso, aprovado pela Resolução 820/2011 do Conselho Universitário (Consu) da UNEB, tem apoio do Ministério da Ciência e Tecnologia (MCT) e do Instituto Nacional do Semiárido (Insa).

Mais informações no site www.uneb.br.
Mais informações: Edmerson Reis, coordenador do curso Tel: (74) 8808-8863.

Catolicismo e fertilidade!

Bastiana, esposa de Zé do Leite de Bodocó,  ia pela rua de Ouricuri – PE, quando cruzou com o sacerdote. O padre disse-lhe:
- Bom dia. Por acaso você não é a Bastiana, a quem casei há dois anos na minha antiga diocese, Bodocó?
Ela respondeu:
- Sim, padre, sou eu mesma!
O sacerdote perguntou:
- Mas não me lembro de ter batizado um filho seu. Não teve nenhum?
Ela respondeu:
- Não, padre, ainda não.
O padre disse:
- Bem, na próxima semana viajo para Roma. Por isso, se você quiser, acendo lá uma vela por você e por seu marido, para que recebam a bênção de poder ter filhos.
Ela respondeu:
- Oh! Padre, muito obrigada, ficaremos ambos muito gratos!
Alguns anos mais tarde encontraram-se novamente. O sacerdote, já ancião, perguntou:
- Bom dia, Bastiana. Como está agora? Já teve filhos?
Ela respondeu:
- Oh, sim, padre, 3 pares de gêmeos e mais 4.. No total 10! Indo para o décimo-primeiro !
Disse o padre:
- Bendito seja o Senhor! Que maravilha! ... E onde está o seu marido?
- Está a caminho de Roma, para ver se apaga a porra da vela !

"Tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente"

JAPÃO, por Monja Coen


Quando voltei ao Brasil, depois de residir doze anos no Japão, me incumbi da difícil missão de transmitir o que mais me impressionou do povo Japonês: kokoro（心）.


Kokoro ou Shin significa coração-mente-essência.


Como educar pessoas a ter sensibilidade suficiente para sair de si mesmas, de suas necessidades pessoais e se colocar à serviço e disposição do grupo, das outras pessoas, da natureza ilimitada?


Outra palavra é gaman（我慢）: aguentar, suportar. Educação para ser capaz de suportar dificuldades e superá-las.


Assim, as tragédias de 11 de março, no Nordeste japonês, surpreenderam o mundo de duas maneiras.


A primeira pela violência do tsunami e dos vários terremotos, bem como dos perigos de radiação das usinas nucleares de Fukushima.


A segunda pela disciplina, ordem, dignidade, paciência, honra e respeito de todas as vítimas.


Filas de pessoas passando baldes cheios e vazios, de uma piscina para os banheiros.


Nos abrigos, a surpresa das repórteres norte americanas: ninguém queria tirar vantagem sobre ninguém. Compartilhavam cobertas, alimentos, dores, saudades, preocupações, massagens. Cada qual se mantinha em sua área. As crianças não faziam algazarra, não corriam e gritavam, mas se mantinham no espaço que a família havia reservado.


Não furaram as filas para assistência médica – quantas pessoas necessitando de remédios perdidos- mas esperaram sua vez também para receber água, usar o telefone, receber atenção médica, alimentos, roupas e escalda-pés singelos, com pouquíssima água.


Compartilharam também do resfriado, da falta de água para higiene pessoal e coletiva, da fome, da tristeza, da dor, das perdas de verduras, leite, da morte.


Nos supermercados lotados e esvaziados de alimentos, não houve saques. Houve a resignação da tragédia e o agradecimento pelo pouco que recebiam. Ensinamento de Buda, hoje enraizado na cultura e chamado de kansha no kokoro(感謝の心）: coração de gratidão.


Sumimasen（すみません）é outra palavra chave. Desculpe, sinto muito, com licença. Por vezes me parecia que as pessoas pediam desculpas por viver. Desculpe causar preocupação, desculpe incomodar, desculpe precisar falar com você, ou tocar à sua porta. Desculpe pela minha dor, pelo minhas lágrimas, pela minha passagem, pela preocupação que estamos causando ao mundo. Sumimasem.


Quando temos humildade e respeito pensamos nos outros, nos seus sentimentos, necessidades. Quando cuidamos da vida como um todo, somos cuidadas e respeitadas.


O inverso não é verdadeiro: se pensar primeiro em mim e só cuidar de mim, perderei. Cada um de nós, cada uma de nós é o todo manifesto.


Acompanhando as transmissões na TV e na Internet pude pressentir a atenção e cuidado com quem estaria assistindo: mostrar a realidade, sem ofender, sem estarrecer, sem causar pânico. As vítimas encontradas, vivas ou mortas eram gentilmente cobertas pelos grupos de resgate e delicadamente transportadas – quer para as tendas do exército, que serviam de hospital, quer para as ambulâncias, helicópteros, barcos, que os levariam a hospitais.


Análise da situação por especialistas, informações incessantes a toda população pelos oficiais do governo e a noção bem estabelecida de que “somos um só povo e um só país”.


Telefonei várias vezes aos templos por onde passei e recebi telefonemas. Diziam-me do exagero das notícias internacionais, da confiança nas soluções que seriam encontradas e todos me pediram que não cancelasse nossa viagem em Julho próximo.


Aprendemos com essa tragédia o que Buda ensinou há dois mil e quinhentos anos: a vida é transitória, nada é seguro neste mundo, tudo pode ser destruído em um instante e reconstruído novamente.


Reafirmando a Lei da Causalidade podemos perceber como tudo está interligado e que nós humanos não somos e jamais seremos capazes de salvar a Terra. O planeta tem seu próprio movimento e vida. Estamos na superfície, na casquinha mais fina. Os movimentos das placas tectônicas não tem a ver com sentimentos humanos, com divindades, vinganças ou castigos. O que podemos fazer é cuidar da pequena camada produtiva, da água, do solo e do ar que respiramos. E isso já é uma tarefa e tanto.


Aprendemos com o povo japonês que a solidariedade leva à ordem, que a paciência leva à tranquilidade e que o sofrimento compartilhado leva à reconstrução.


Esse exemplo de solidariedade, de bravura, dignidade, de humildade, de respeito aos vivos e aos mortos ficará impresso em todos que acompanharam as tragédias que se seguiram a 11 de março.


Minhas preces, meus respeitos, minha ternura e minha imensa tristeza em testemunhar tanto sofrimento e tanta dor de um povo que aprendi a amar e respeitar.


Haviam pessoas suas conhecidas na tragédia?, me perguntaram. E só posso dizer : todas. Todas eram e são pessoas de meu conhecimento. Com elas aprendi a orar, a ter fé, paciência, persistência. Aprendi a respeitar meus ancestrais e a linhagem de Budas.


Mãos em prece (gasshou) 合掌

* Monja Coen Sensei, nascida Cláudia Dias Baptista de Souza, é uma monja zen budista brasileira e é a Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista criada em 2001 com sede em Pacembu, São Paulo. Criada no Cristianismo, dedicou-se para estudar no Zen Center of Los Angeles em 1983, logo depois partindo para ao Japão e convertendo-se à tradição budista no Convento Zen Budista de Nagoia. Antes de ser religiosa foi repórter em diversos jornais do Brasil.
De volta à São Paulo, em 1995, liderou atividades no Templo Busshinji tornando-se a primeira mulher e a primeira monja de descendência não-japonesa a assumir a Presidência da Federação das Seitas Budistas do Brasil por um ano. Livros publicados: Viva Zen: reflexões sobre o instante e o caminho e Sempre Zen: aprender, ensinar, ser.

Como cuidar das mãos, clarear cotovelos e joelhos

Mãos bonitas, lisinhas e macias são o sonho de todas as mulheres.
O que fazer quando começam a aparecer aquelas manchinhas indesejáveis?
E o que fazer para deixar mais suave a pele dos joelhos e dos cotovelos, sempre tão esquecidos?

Pode soar como cliché, mas o facto é que as mãos revelam a idade, mesmo se a mulher estiver em plena forma física.
As pintinhas da mão, ou manchas senis, são fruto do que o tempo nos faz, a forma com tatua. São o resultado de danos que o Sol vai causando.
O Sol agride as células da pele e, com o passar dos anos, elas ficam com pequenos defeitos que vão se tornar visíveis por volta dos 40 anos.

Uma solução muito procurada é o peeling, uma das maneiras de clarear as manchas.
Segundo os médicos, depois do peeling a pele fica mais delicada, mais fina, geralmente fica avermelhada e depois vai-se recuperando.

Para as pessoas que aderem a esse tipo tratamento, são recomendados alguns cuidados, como colocar protector solar e evitar, ao máximo, apanhar Sol em horários impróprios.
Também não é recomendado lavar as mãos muitas vezes e usar produtos químicos porque qualquer intervenção pode interferir no processo de cicatrização.

Outras partes do corpo, não tão reveladoras da idade, mas que ficam esquecidas, são os joelhos e os cotovelos.
A receita para evitar que fiquem ressecados e escurecidos é primeiro fazer uma esfoliação, com exfoliante de corpo.
A próxima fase é hidratar.
É importante que essas áreas sejam hidratadas todos os dias.


Dica para manter as mãos sempre hidratadas:
Deve-se ter com as mãos os mesmos cuidados que se tem com o rosto, ou seja, use um protector solar nas mãos com o mesmo factor de protecção.
Há também no mercado hidratantes especiais para as mãos.
Utilize sempre um hidratante, principalmente depois de actividades com água e produtos químicos.

Dica para clarear e hidratar joelhos e cotovelos com receita de um creme caseiro:

Ingredientes:
- 1 colher de sopa de aveia bem fininha
- 3/4 de xícara de leite de soja
- 1 colher de sobremesa de mel

Modo de preparo:
Misture a aveia com o leite de soja e aqueça o fogo.
Acrescente o mel e mexa até obter a consistência de um marshmallow.
Aplique o creme sobre joelhos e cotovelos de maneira que fique uma camada grossa.
Proteja o local com película transparente e deixe agir por 5 minutos.
Tire o plástico e, em seguida, retire o creme que ficou com água.

Fonte direta de Portugal